تم زیبایی

عضله بزرگ جلوی ران که یک سر آن در بالا متصل به استخوان ران است در پایین زانو به ‌ برآمدگی استخوان تیبیا متصل شده و از این طریق دو استخوان ران و تیبیا را به یکدیگر مرتبط می‌سازد. مفصل زانو از انتهای تحتانی استخوان ران و انتهای فوقانی استخوان درشت‌نی و سطح پشتی استخوان کشکک به‌واسطه‌ی دو منیسک تشکیل شده است. منیسک علاوه بر تطبیق سطوح مفصلی با یکدیگر، به روان کردن آن نیز کمک می‌کند. در قسمت زیرین استخوان کشکک، برجستگی استخوانی وجود دارد که در پاره‌ای موارد حالت غضروفی خود را حفظ می‌نماید که می‌تواند به‌ویژه در حرکات زانو دردناک باشد. پد کشکک زانو «پاک سمن» با حمایت از این ناحیه استخوانی که محل اتصال تاندون عضله چهار سر رانی نیز هست، به خوبی آن را پشتیبانی نموده و درد را تسکین می‌دهد. این پد قابلیت تنظیم فشار بر روی برجستگی استخوانی را دارد. در صورت احساس درد در ناحیه برجستگی استخوان زیر کشکک می‌توان هنگام پیاده‌روی و ورزش جهت حمایت از زانو مورد استفاده قرار گیرد. همچنین در بیماری اسگودشلاتر (برآمدگی بر روی استخوان تیبیا، زیر کلاهک زانو) برای بستن استخوان زیر کشکک مناسب است. به خاطر داشته باشید دردها و آسیب‌های ناحیه زانو حتماً زیر نظر پزشک متخصص تحت درمان قرار گیرد. پد کشکک زانو مکمل مناسبی برای طول دوره درمان است. همچنین برای پیشگیری از دردهای مفصل زانو و عضلات این ناحیه از نشستن به حالت دوزانو و چهارزانو، ورزش بدون گرم کردن بدن، ضربات مکرر هرچند ضعیف به زانو پرهیز نمایید. ورزش‌های مناسب نظیر انقباض عضلات چهار سر رانی به تقویت عضلات حول مفصل زانو کمک می‌کند.

خرید پد کشکک زانو پاک سمن مدل White سایز XL ارزان , پد کشکک زانو پاک سمن مدل White سایز XL با قیمت ارزان , خرید پاک سمن ارزان , پاک سمن با قیمت ارزان , خرید پستی پد کشکک زانو پاک سمن مدل White سایز XL ,خرید اینترنتی پد کشکک زانو پاک سمن مدل White سایز XL, خرید پد کشکک زانو پاک سمن مدل White سایز XL با قیمت 35000 ,خرید پد کشکک زانو پاک سمن مدل White سایز XL فقط 35000 ,خرید پاک سمن پد کشکک زانو پاک سمن مدل White سایز XL ,خرید پاک سمن با قیمت 35000,kharid پد کشکک زانو پاک سمن مدل White سایز XL, gheymat پد کشکک زانو پاک سمن مدل White سایز XL  

تنیس البو و گلف البو از بیماری‌های شایع اندام فوقانی هستند که باعث التهاب و درد آرنج می‌شوند. این درد ابتدا خفیف است اما به‌تدریج زیاد می‌شود و حتی ممکن است به بازو و ساعد انتشار پیدا کند. همان‌طور که از اسم این بیماری‌ها مشخص است به ورزش‌کاران رشته‌های تنیس و گلف نسبت داده‌شده‌اند، اما تنیس البو و گلف البو در کسانی که با انجام حرکات تکراری به تاندون‌های عضلات فشار می‌آورند دیده می‌شود از جمله‌ی ورزش‌کاران، خانم‌های خانه‌دار و در شغل‌هایی مانند باغبانی، نقاشی ساختمان، لوله‌کشی و غیره. درد تنیس البو در قسمت خارجی آرنج و درد گلف البو در قسمت داخلی احساس می‌شود. در تنیس البو قدرت مشت کردن دست کم می‌شود و در گلف البو خم کردن مچ دست و فشردن اجسام در دست، شدت درد را افزایش می‌دهد. تنیس البو به‌مراتب شایع‌تر از گلف البو است. برای درمان تنیس البو و گلف البو علاوه بر کم کردن فشار از روی ساعد باید از آرنج‌بندهای مخصوصی به نام Tennis Elbow Strap استفاده کرد. باند تنیس البو نئوپرنی «پاک سمن» روی ساعد، نزدیک آرنج بسته می‌شود و فشار مناسب را روی بافت‌های نرم ناحیه آسیب‌دیده به وجود می‌آورد و درنتیجه به کاهش تورم و درد کمک می‌کند. پد Eye Drap محصول باید در امتداد برجستگی دردناک قرار بگیرد و اگر روی ساعد بچرخد باید موقعیت آن را اصلاح کرد. آرنج‌بند نباید روی نقطه حداکثری درد بسته شود بلکه باید حدود یک پهنای انگشت زیر آن باشد. آرنج‌بند باید به‌اندازه‌ای سفت بسته شود که محکم در جای خود بنشیند اما نه آن‌قدر که باعث فشار به رگ‌ها و تورم و درد دست شود. از آرنج‌بند می‌توان به‌راحتی حین انجام فعالیت‌های ورزشی استفاده کرد. در ساخت این محصول از پارچه نئوپرنی ضد حساسیت استفاده شده که امکان استفاده طولانی بدون عوارض پوستی را فراهم می‌کند. شست‌وشو با آب سرد انجام شود و از چنگ زدن و فشردن هنگام آبکشی خودداری نمایید.

خرید باند تنیس البو پاک سمن مدل Neoprene With Pad سایز کوچک ارزان , باند تنیس البو پاک سمن مدل Neoprene With Pad سایز کوچک با قیمت ارزان , خرید پاک سمن ارزان , پاک سمن با قیمت ارزان , خرید پستی باند تنیس البو پاک سمن مدل Neoprene With Pad سایز کوچک ,خرید اینترنتی باند تنیس البو پاک سمن مدل Neoprene With Pad سایز کوچک, خرید باند تنیس البو پاک سمن مدل Neoprene With Pad سایز کوچک با قیمت 43000 ,خرید باند تنیس البو پاک سمن مدل Neoprene With Pad سایز کوچک فقط 43000 ,خرید پاک سمن باند تنیس البو پاک سمن مدل Neoprene With Pad سایز کوچک ,خرید پاک سمن با قیمت 43000,kharid باند تنیس البو پاک سمن مدل Neoprene With Pad سایز کوچک, gheymat باند تنیس البو پاک سمن مدل Neoprene With Pad سایز کوچک